Skalka-štadión - Inline-Bystrické sedlo (Kremnické vrchy) Štadión-inline-depo-Bystrické sedlo a späť
Parametre:
1150 - 1210 m n.m., dĺžka 3 km
Sneh:
30 až 70 cm, starý sneh vlhký
Stav úpravy trate:
upravené v celej dĺžke
Podmienky pre CT a FT:
veľmi dobré, strojová stopa (CT), veľmi dobré (FT)
Teplota vzduchu:
od -1 do 0 st. C
Počasie:
jasno, bez zrážok, slabý vietor
Doplňujúci popis:
Upravene podla popisu a aj Horna 4-ka a obidva Kiare. Stale vyborne podmienky.....
Správu pridal:
cyklosante (zobrazené 242x)
Komentáre:
2.3.2021
Kremnické vrchy
Skalka-štadión Inline-Bystrické sedlo
30 až 80 cm
starý sneh zľadovatený
upravené v celej dĺžke
cyklosante
Stav dňa:
2.3.2021
Trasa:
Skalka-štadión - Inline-Bystrické sedlo (Kremnické vrchy) Štadión-inline-depo-Bystrické sedlo a späť
Parametre:
1150 - 1210 m n.m., dĺžka 3 km
Sneh:
30 až 80 cm, starý sneh zľadovatený
Stav úpravy trate:
upravené v celej dĺžke
Podmienky pre CT a FT:
dobré, strojová stopa (CT), veľmi dobré (FT)
Teplota vzduchu:
od -1 do -2 st. C
Počasie:
jasno, bez zrážok, slabý vietor
Doplňujúci popis:
Velmi dobre podmienky na bezkovanie , cerstvo upravena aj Horna 4- ka a Kiare.
Správu pridal:
cyklosante (zobrazené 468x)
Komentáre:
1.3.2021
Kremnické vrchy
Skalka Biela stopa sever
10 až 60 cm
starý sneh zľadovatený
väčšinou upravené
Ferodl
Stav dňa:
1.3.2021
Trasa:
Skalka - Biela stopa sever (Kremnické vrchy) Štadión - Bystrické sedlo - Pekná vyhliadka - Obchvat - Gergolyho tunel - Václavák - chata Cabanka - Kordícke sedlo - Pramene - chata Obrázok (Široká) - okolo Vlčieho vrchu - sedlo Dirháb - Václavák - späť na Štadión
Parametre:
880 - 1230 m n.m., dĺžka 25 km
Sneh:
10 až 60 cm, starý sneh zľadovatený
Stav úpravy trate:
väčšinou upravené
Podmienky pre CT a FT:
dobré, strojová stopa (CT), dobré (FT)
Teplota vzduchu:
od 3 do 5 st. C
Počasie:
jasno, bez zrážok, bezvetrie
Doplňujúci popis:
Dnes som z nostalgie prešiel po práci severný okruh, začal som okolo 15:20,skončil som 17:10,podľa hodín na štadióne, svoje som nechal doma. Trať na moje prekvapenie celkom fajn. Na úsekoch v lese samozrejme bukvice, na miestach kde svieti slniečko mäkké, kde nie primrznuté, dole po dlhom zjazde stolíky s občerstvením - voda vo fľašiach, hroznový cukor, perníky, skoro ako na Bielej stope, už len tetušky s veselou náladou a otázkou "čaj alebo jonťák"my tam chýbali, ináč by som sa cítil ozaj ako na Bielej stope. Samozrejme som si nič nezobral, keďže som neplatil manipulačný poplatok na virtuálnu Bielu stopu, napil som sa z vlastných zásob, ale aj tak ma tá atmosféra chytila za srdce. Klobúk dole, ako je to zorganizované. Smerom hore trochu viac primrznuté a asi na dvoch miestach už len veľmi málo snehu, takže človek vyberá stopu očami dopredu, ale stále sa dá. Čím vyššie, tým lepšie. Takže dnes spokojnosť. Ešte keby koncom týždňa pri snežilo ako sľubujú meteorológovia, sezóna by sa nám predĺžila nielen na štadióne. Úf či nám táto zima zase rýchlo prebehla, čo chvíľu sme bez snehu. Tak šup šup využiť ešte kým sa dá. Pekný večer všetkým a ďakujem za údržbu tratí, aj keď máme tieto covidove podmienky.
Správu pridal:
Ferodl (zobrazené 419x)
Komentáre:
28.2.2021
Nízke Tatry
Čertovica, sedlo za Lenivou záver Líškovej doliny
20 až 60 cm
starý sneh zľadovatený
upravené v celej dĺžke
Tomass
Stav dňa:
28.2.2021
Trasa:
Čertovica, sedlo za Lenivou - záver Líškovej doliny (Nízke Tatry) Malý líščí okruh okolo Beňušky
Parametre:
1376 - 144 m n.m., dĺžka 4 km
Sneh:
20 až 60 cm, starý sneh zľadovatený
Stav úpravy trate:
upravené v celej dĺžke
Podmienky pre CT a FT:
dobré, strojová stopa (CT), veľmi dobré (FT)
Teplota vzduchu:
od -4 do 6 st. C
Počasie:
jasno, bez zrážok, slabý vietor
Doplňujúci popis:
Všetka česť správcom tratí. Napriek výraznému odmäku počas celého uplynulého týždňa Čertovickú trať (do Sedla za Lenivou) aj Malý líščí okruh udržali vo výbornej kondícii. Bolo naozaj vidieť, že na úprave a kvalite tratí si dali záležať. Bol som veľmi milo prekvapený výbornými podmienkami, skoro som až neveril v akej dobrej kondícii som trate našiel. Na trate som nastúpil okolo deviatej dopoludnia, teplota sa držala okolo -1°C až 0°C, trate boli výborne vymrznuté, tuhé, kompaktné. Nikde však neboli zľadovatené. Neskôr, keď sa začala teplota dvíhať a slniečko sa na trate opieralo sneh zmäkol, ale stále sa dalo hovoriť o dobrej kompaktnej vrstve snehu, nevznikali miesta, kde bol sneh hlboký a kašovitý. Všetky zjazdy, vrátane zjazdu zo Sedla za Lenivou na Čertovicu, bezpečné, široké, bez zľadovatených úsekov. V rámci Malého líščieho okruhu sa nájde síce zopár miest, kde je sneh trošku špinavý, ale nie je to nič kritické. Najkritickejšie miesto je tam, kde sa rozdeľuje Malý líščí a Veľký čučoriedkový okruh - je tam úsek špinavého snehu zmiešaného s hlinou, ale len v dĺžke 3 - 5 m. Oplatí sa trošku zvýšiť opatrnosť. Všetko ostatné je v poriadku. Vzhľadom na počasie sa dá hovoriť o veľmi dobrých podmienkach. Správcovia informovali, že na Veľkom čučoriedkovom okruhu sú už niektoré úseky bez snehu a tak je zjazdný iba s obmedzením, ale pozrieť som tam nebol.
Celkový dojem si však kazíme my ľudia. Správcovia tratí pripravili aj značku na trati, kde sa odpája turistický chodník pre peších s požiadavkou, aby peší využili tento chodník a nevstupovali na časť trate, ktorá nevedie po turistickom chodníku. Existujú turisti, ktorí to rešpektujú, avšak viaceré skupiny sa veselo prechádzajú po bežkárskej trati. Niektorí z nevedomosti, lebo si značku nevšimli a rešpektujú slovné upozornenie, ale sú aj takí, ktorí na slovné upozornenie reagujú s nepochopením. A potom je to aj vzájomné správanie bežkárov. Bol víkend, dobré počasie, ľudí sa na trati nazbieralo dosť a viacerí sa napriek tomu správajú tak, ako by na trati jazdili sami a vzájomná ohľaduplnosť ide bokom ...
Správu pridal:
Tomass (zobrazené 348x)
Komentáre:
MaMi: Môžem len potvrdiť tvoje slová,trate perfektne upravené a veľa peších turistov aj so psami.
28.2.2021
Kremnické vrchy
Kordíky Kordícka zvážnica
30 až 60 cm
starý sneh mokrý
upravené v celej dĺžke
stanley
Stav dňa:
28.2.2021
Trasa:
Kordíky - Kordícka zvážnica (Kremnické vrchy) Z Kordík popod hrebeň smerom na juh až po križovatku so žltou značkou, ktorá smeruje z Tajovskej zvážnici na Tunel.
Parametre:
854 - 1113 m n.m., dĺžka 5 km
Sneh:
30 až 60 cm, starý sneh mokrý
Stav úpravy trate:
upravené v celej dĺžke
Podmienky pre CT a FT:
veľmi dobré (CT), veľmi dobré (FT)
Teplota vzduchu:
od 5 do 7 st. C
Počasie:
jasno, bez zrážok, bezvetrie
Doplňujúci popis:
Dnes ešte o niečo tvrdšie ako včera.
O 10 pri chalúpke 5 stupňov.
Vzhľadom na počasie, veľmi dobré podmienky.
Veľká vďaka za úpravu!
Správu pridal:
stanley (zobrazené 462x)
Komentáre:
28.2.2021
Kremnické vrchy
Kordíky Kordícka zvážnica
5 až 60 cm
starý sneh vlhký
upravené v celej dĺžke
rudobb
Stav dňa:
28.2.2021
Trasa:
Kordíky - Kordícka zvážnica (Kremnické vrchy) Z Kordík popod hrebeň smerom na juh až po križovatku so žltou značkou, ktorá smeruje z Tajovskej zvážnici na Tunel.
Parametre:
854 - 1113 m n.m., dĺžka 5 km
Sneh:
5 až 60 cm, starý sneh vlhký
Stav úpravy trate:
upravené v celej dĺžke
Podmienky pre CT a FT:
veľmi dobré (CT), veľmi dobré (FT)
Teplota vzduchu:
od 3 do 6 st. C
Počasie:
jasno, bez zrážok, bezvetrie
Doplňujúci popis:
S malou dusickou som prisiel na Kordiky o 10:00. Opravnene. Pani s cedulou 'parkovisko plne' otacali auta na pol ceste k parkovisku! :O Nuz, nova doba! Uslo sa mi posledne miesto pod obecnym uradom. Tam som navigoval dve rodiny, ze kam a ako mozu ist. Ja som presiel ponad Hrbocky cez rodinny chodnik. Ten je sice upraveny (tak ako vsetko ostatne na Kordikach), ale na par miestach uz je snehu velmi malo + biozmes zo stromov. Takisto aj od parkoviska smerom na Hrbocky. Kordicka magistrala paradne upravena. Tam kde sa opieralo slniecko, vrchna kasa 1-3cm. V tieni pevne a tvrde. Na zvaznici som cakal vacsiu pohromu, ale nakoniec tam nebolo tolko ludi ako aut na parkovisku. Mnohi uz boli zrejme na hrebeni.
Správu pridal:
rudobb (zobrazené 402x)
Komentáre:
tibor35: to som mal šťastie, prišiel na parkovisko o 9:45 a bolo ešte pár miest voľných, za mnou ešte prišlo pár áut, ktorých usmerňovali kde majú zaparkovať. Kordícka diaľnica bola upravená vzorovo - veľká pochvala patrí všetkým, čo sa starajú za úpravu tratí aj parkovisko, príspevok do kasičky
28.2.2021
Kremnické vrchy
Skalka- štadión R. Čillíka okruh
40 až 80 cm
starý sneh zľadovatený
upravené v celej dĺžke
cyklosante
Stav dňa:
28.2.2021
Trasa:
Skalka- štadión R. Čillíka - okruh (Kremnické vrchy) Okruh na štadióne v dĺžke cca 500 metrov
Parametre:
1195 - 1195 m n.m., dĺžka 1 km
Sneh:
40 až 80 cm, starý sneh zľadovatený
Stav úpravy trate:
upravené v celej dĺžke
Podmienky pre CT a FT:
veľmi dobré, strojová stopa (CT), veľmi dobré (FT)
Teplota vzduchu:
od -3 do -2 st. C
Počasie:
jasno, bez zrážok, slabý vietor
Doplňujúci popis:
Do dnesneho rana upravena aj horna 4-ka. Podmienky takmer idealne.
Správu pridal:
cyklosante (zobrazené 490x)
Komentáre:
28.2.2021
Kremnické vrchy
Kordíky Kordícka zvážnica
30 až 60 cm
starý sneh zľadovatený
upravené v celej dĺžke
ZAaRES
Stav dňa:
28.2.2021
Trasa:
Kordíky - Kordícka zvážnica (Kremnické vrchy) Z Kordík popod hrebeň smerom na juh až po križovatku so žltou značkou, ktorá smeruje z Tajovskej zvážnici na Tunel.
Parametre:
854 - 1113 m n.m., dĺžka 5 km
Sneh:
30 až 60 cm, starý sneh zľadovatený
Stav úpravy trate:
upravené v celej dĺžke
Podmienky pre CT a FT:
veľmi dobré, strojová stopa (CT), veľmi dobré (FT)
Teplota vzduchu:
od -5 do -3 st. C
Počasie:
polooblačno, bez zrážok, premenlivý vietor
Doplňujúci popis:
V noci na nedeľu boli opäť upravené trate Králiky - Kordícka zvážnica - Kordíky, Králiky - Hostinec a Králiky - Skalka.
Správu pridal:
ZAaRES (zobrazené 475x)
Komentáre:
27.2.2021
Kremnické vrchy
Skalka Biela stopa sever
20 až 60 cm
starý sneh zľadovatený
upravené v celej dĺžke
marillo
Stav dňa:
27.2.2021
Trasa:
Skalka - Biela stopa sever (Kremnické vrchy) Štadión - Bystrické sedlo - Pekná vyhliadka - Obchvat - Gergolyho tunel - Václavák - chata Cabanka - Kordícke sedlo - Pramene - chata Obrázok (Široká) - okolo Vlčieho vrchu - sedlo Dirháb - Václavák - späť na Štadión
Parametre:
880 - 1230 m n.m., dĺžka 25 km
Sneh:
20 až 60 cm, starý sneh zľadovatený
Stav úpravy trate:
upravené v celej dĺžke
Podmienky pre CT a FT:
dobré, strojová stopa (CT), veľmi dobré (FT)
Teplota vzduchu:
od 0 do 5 st. C
Počasie:
jasno, bez zrážok, slabý vietor
Doplňujúci popis:
Dnesna trasa: Kordiky-KordickeSedlo-Pramene-OkoloVlciehoVrchu-StrednaZv.-KordickeSedlo-Kordiky. Podkladom bol upraveny premrznuty znecisteny mencester, avsak na skejt sa dalo velmi dobre odrazat, bolo to rychle a energeticky usporne. Dnes sa osobaky na segmentoch robili celkom lahko :). Na slnku sneh makksi, ale kasa bola len na zopar exponovanych miestach medzi Strednou a Vaclavakom a tiez poobede na Kordickej zvaznici od rampy dole. Ranny stav Kordickej zvaznice zdokumentoval Stanley v predoslej sprave. Vyslap do aj zostup z Kordickeho sedla boli cvicenim na balans, mokry sneh sa prepadaval pod nohami, sem tam to smyklo. Na hrebeni Severny okruh komplet upraveny. Zjazd od Pramenov Mokrou dolinou opatrny – stopa primrznuta a tiez znecistena biologickym materialom, takze som isiel mimo nej, no tam upravenu trat vylepsil skuter, ktory to presiel rovno stredom a uhladne svojimi lyzinami vyrezal do primrznuteho podkladu rovnobezne linky, ktore priam magicky pritahovali bezky. Vodicovi by som doprial ten zazitok. Okolo Vlcieho zatial vsade sneh, aj ked asi tri 10 metrove useky som musel odsupazit krajom (uz trcali kamene) a je tam jeden cca 30m ladovy usek, ktory pri tomto pocasi bude o tyzden uz bez snehu. Na Strednej je snehu dostatok a ani jeho znecistenie este nie je kriticke.
Správu pridal:
marillo (zobrazené 445x)
Komentáre:
27.2.2021
Kremnické vrchy
Kordíky Kordícka zvážnica
30 až 60 cm
starý sneh mokrý
upravené v celej dĺžke
stanley
Stav dňa:
27.2.2021
Trasa:
Kordíky - Kordícka zvážnica (Kremnické vrchy) Z Kordík popod hrebeň smerom na juh až po križovatku so žltou značkou, ktorá smeruje z Tajovskej zvážnici na Tunel.
Parametre:
854 - 1113 m n.m., dĺžka 5 km
Sneh:
30 až 60 cm, starý sneh mokrý
Stav úpravy trate:
upravené v celej dĺžke
Podmienky pre CT a FT:
veľmi dobré (CT), veľmi dobré (FT)
Teplota vzduchu:
od 5 do 7 st. C
Počasie:
polooblačno, bez zrážok, premenlivý vietor
Doplňujúci popis:
Vzhľadom na počasie aké máme je zvážnica vo vynikajucom stave.
Ešte niečo vydrží.
Ďakujeme za úpravu.
O 10:00 teplomer na chalúpke ukazoval 5 stupňov.
Prešiel som aj Hrbôčky, tam to bolo ale už mäkké.
Bežkári! Prosím o toleranciu pri parkovaní. Ďakujem.
Jedinečné miesto na Slovensku, ktoré nesie meno po svetoznámej jaskyni - Dobšinská Ľadová Jaskyňa ponúka upravené trate pre bežecké lyžovanie. V budúcej sezóne však nadšencom tohto krásneho športu chceme ponúknuť viac. Postupne predlžujeme trasy do okolia ešte stále divokej prírody Slovenského raja, avšak na profesionálne pripravené trate potrebujeme Vašu pomoc, aby sme mohli zakúpiť ratrak.
Pre zrealizovanie tejto myšlienky sme sa pustili do kampane na StartLabe s cieľom vyzbierať časť finančných prostriedkov na kúpu snežného pásového zariadenia a tak Vám v budúcej sezóne 2021/2022 ponúkli krásy Slovenského raja vo "veľkom štýle". Budeme radi keď nás v tom podporíte :)
Pandémia koronavírusu znemožnila konanie Bielej stopy s hromadným štartom
Z webstránky Bielej stopy:
"Oznam o zrušení pretekov Bielej stopy s hromadným štartom a vyhlásenie virtuálnych pretekov
Vzhľadom na nepriaznivý vývoj pandémie ochorenia COVID-19 na Slovensku sme sa rozhodli zrušiť preteky Biela stopa 2021 s hromadným štartom. Zároveň nechceme prerušiť tradíciu a pripravili sme 48. ročník Bielej stopy formou virtuálnych pretekov na trati Severného okruhu Bielej stopy.
Základné kroky pre absolvovanie virtuálnych pretekov:
1. Registrácia on-line na stránke registrácie v termíne do 12.3.2021 a uhradenie manipulačného poplatku 10€.
2. Registrovaný pretekár absolvuje trať voľným štýlom v termíne od 27.2. do 14.3.2021 s použitím smart hodiniek alebo aplikácie v mobile (napríklad STRAVA, Garmin Connect, Mapy.cz), ktorá podporuje export GPX alebo TCX súborov.
3. Záznam o absolvovaní trate odošle pretekár na vyhodnotenie do 18.3.2021 na adresu vysledky@bielastopa.eu.
4. Výsledky o absolvovaní trate budú zverejnené na stránke bielastopa.sk/výsledky do 21.3.2021.
5. Počas vyhodnotenia pretekov budú losované ceny formou tomboly, do ktorej budú zaradení všetci zúčastnení pretekári.
Pretekári majú pri registrácii možnosť vybrať si 24km alebo 48km trať (cena štartovného je jednotná). Trať bude upravená a vyznačená na 24km Severnom okruhu cez Tablu. Štart a cieľ je na štadióne R. Čillíka pri veži. Pretekári 48km trate prejdú Severný okruh dva krát s obrátkou pri veži na štadióne R. Čillíka.
Informácia pre pretekárov prihlásených do 10.2.2021:
Zaregistrovaní pretekári budú informovaní mailom o zmene formy pretekov a môžu sa rozhodnúť o svojej účasti na virtuálnych pretekoch.
Pokiaľ pretekár potvrdí mailom svoju účasť na virtuálnych pretekoch, zo zaplateného štartovného sa použije časť na úhradu manipulačného poplatku a zbytok bude vrátený na číslo účtu, ktoré pretekár oznámi spolu so svojim rozhodnutím o účasti na virtuálnych pretekoch.
V prípade neúčasti na virtuálnych pretekoch sa uhradené štartovné automaticky prenáša na budúci ročník Bielej stopy.
Podrobnejšie informácie sú zakotvené v propozíciách pretekov.
Virtuálne preteky 48. ročník Bielej stopy nie je hromadné podujatie ale individuálny prechod určenej trate v určenom časovom období. Prosíme o dodržiavanie všetkých opatrení a platných nariadení v súvislosti so šírením vírusu COVID-19. Organizátor si vyhradzuje právo na odvolanie celej aktivity, pokiaľ budú nariadenia platné v čase konania virtuálnych pretekov v rozpore s charakterom aktivity.
Občianske združenie EDUŠPORT TATRY z Tatranskej Lomnice z vlastných zdrojov zakúpilo malý snežný ratrak SNOW RABBIT 3X, ktorý je vďaka svojej malej šírke schopný prejazdov aj cez úzke mostíky a chodníky. S podporou Mesta Vysoké Tatry a OOCR Vysoké Tatry upravujú miestni nadšenci dva bežkárske okruhy určené pre široký výkonnostný okruh bežkárov.
Okruh Kolbisko sa nachádza priamo v intraviláne Tatranskej Lomnice a vďaka parkovisku pod futbalovým štadiónom (kde je hlavné nástupné miesto), ale aj miernemu prevýšeniu (34 m) sa stal obľúbeným okruhom nielen pre miestnych bežkárov. Má dĺžku 2 km a je upravovaný pre klasickú aj korčuliarsku techniku.
Okruh smerujúci na Starolesnianske lúky sa začína na sídlisku (parkovanie je možné v obmedzenom počte na sídlisku v T. Lomnici) a v prvom úseku je súčasťou chodníka, ktorý vedie z T. Lomnice smerom do Starej Lesnej. Trať schádza z chodníka asi 250 metrov za železničnou traťou a vedie popod hotely a Astronomický ústav SAV smerom k hotelom nad Starou Lesnou, kde je točňa. Po návrate popod hotely vedie trať okolo lesnej škôlky po lúkach smerom na Veľkú Lomnicu a späť. V prípade menšej vrstvy snehu sa upravuje iba pre klasiku, ale pri dostatočnej snehovej nádielke je upravovaný aj pre korčuliarsky štýl. Okruh má dĺžku cca 7,5 km a pri príjazde od Starej Lesnej je možné nastúpiť naň pod hotelom Forton. Mierne prevýšenie neodradí ani začiatočníkov a menej skúsených bežkárov. Bonusom sú v prípade pekného počasia nádherné výhľady na tatranské štíty.
Ratrak SNOW RABBIT 3X (šírka 220cm, hmotnosť 2500 kg) je možné naložiť na príves a previezť za osobným autom kamkoľvek, kde je dostatok snehu, vhodný terén a záujem o úpravu bežkárskych alebo skialpových tratí. V prípade záujmu o úpravu priamo vo Vašej lokalite nás kontaktujte na edusport.tatry@gmail.com.
Informácie | 9.2.2021 | Igor Vančišin | Čítané 374x | 0 príspevkov v diskusii
Milí športoví kolegovia a kamaráti.
Áno, boli už tu takéto články s výzvou. A určite aj s podporou prezentácie na portáli bezkar.sk boli viac menej úspešné. Nebudem klamať, že mi boli inšpiráciou.
Verím, že aj tieto riadky budú inšpiratívne a oslovia niektorých milovníkov bežkovania, ktorí radi využívajú upravené trate pod Kojšovskou Hoľou či v širšom okolí Košíc.
Alebo bežkárov, ktorí tu nikdy neboli (verím že sa to zmení), ale majú radi bežky.
Alebo ľudí, ktorí majú "iba dobrý pocit", keď môžu pomôcť pár nadšencom.
Tí každý rok bezodplatne odpracujú stovky hodín pre naše vylepšené zážitky z tohto krásneho športu. Snažia sa sneh udržať na tratiach čo najskôr a čo najdlhšie, aby nám vytvárali priestor pre nezabudnuteľné chvíle na lyžiach aj v čase, keď v Košiciach už kvitne zlatý dážď. Teraz potrebujú našu pomoc, pretože sami to nezvládnu. Nie, nechcú, aby sme zobrali lopaty a prišli pred víkendom nahádzať sneh na vyfúkané miesta, alebo prekopať naviate záveje. Stačí ak ťukneme párkrát do mobilu či tabletu a malou sumou ich podporíme za to, že sa snažia vytvoriť niečo na území, kde údajne nič nie je :-)
Verím, že budú vo svojej iniciatíve aj VĎAKA NÁM úspešní a spätne nám vynahradia našu terajšiu podporu.
Zima sa nám preklopila do druhej polovice a my bežkári, trochu pretekári, sme dúfali že sa predsa len uskutočnia preteky pre amatérov. Žiaľ epidemiologická situácia v SR - boli sme zavretí v okresoch - nás prinútila improvizovať. Aj celý svet sa uzatvoril a výrazne obmedzil pohyb a hromadné podujatia.
Celosvetový kolotoč bežkárskych pretekov Worldloppet sa operatívne z veľkej časti zmenil na VIRTUÁLNY, aby sa čo najviac ľudí zo severnej aj južnej pologuli mohlo zapojiť do virtuálnej výzvy. Treba sa prihlásiť. Absolvovať vybranú vzdialenosť na bežkách, behom, bicykli, kolieskových lyžiach. Beh mi pomohol, lebo žijem v okrese kde je sneh zriedkavosťou. Po absolvovaní výkonu je potrebné poslať výsledok, fotku a ako motivácia funguje niekde medaila, tombola, virtuálny diplom ...a najviac dobrý pocit že sme pomohli prežiť organizátorom. Je dôležité, aby sme sa udržali fit v tejto ťažkej dobe.
Worldloppet ešte na dôvažok vytvoril Worldloppet Virtual Racing League. Pretekár, ktorý absolvuje 7 virtuálnych pretekov v 7 rôznych krajinách získa titul „ Virtual Racer”. Platné sú všetky disciplíny a vzdialenosti.
Link : https://www.worldloppet.com/calendar/
Informácie | 3.2.2021 | Karol Kováč | Čítané 1354x | 6 príspevkov v diskusii
Informácie pre začiatočníkov, ktorí sa rozhodli ovládnuť bežky
Bežecké lyžovanie zažíva v posledných rokoch výrazný nárast záujmu o tento šport.
Stále pribúdajú noví a noví záujemcovia o bežecké lyžovanie a hľadajú odpovede na základné otázky.
Rozhodol som sa preto opäť poskytnúť na tomto mieste dôležité informácie pre všetkých, ktorí sa rozhodnú s týmto krásnym športom práve teraz začať.
Aby si tu našli informácie aj bežkári, ktorí už nejaký čas bežkujú, tak informácie rozdelím formou otázok a odpovedí, pretože je táto problematika zložitejšia. Zároveň by som chcel článok dopĺňať o prípadné nové otázky, ktoré prosím píšte v diskusii pod článkom.
1. Čo si môžem predstaviť pod bežeckým lyžovaním, sú rozdiely podľa toho aký štýl chcem používať, kde môžem tento šport vykonávať, má to vplyv na to akú výbavu si mám zaobstarať?
Áno, toto je dôležitá otázka na to aby som vedel aký výstroj si zaobstarať.
Najskôr sa treba rozhodnúť aký štýl bežkovania chcem robiť. Klasiku alebo korčuľovanie?
Potom si musím uvedomiť aké možnosti mám a teda, kam budem na bežky chodiť. Či mám v dosahu upravované trate alebo iba voľnú prírodu, kde nie sú trate upravené. Podľa toho si potom viem zaobstarať potrebný výstroj. Dôležite je to preto aby som si bežkovanie čo najviac užíval a nemal som problémy a zlý pocit, pretože som nekúpil to, čo podľa mojich preferencií potrebujem.
2. Čo ak sa neviem rozhodnúť pre preferovaný štýl alebo nemám predstavu kam budem najčastejšie na bežky chodiť, pretože možností mám viac.
V tomto prípade by som odporúčal najskôr si výstroj požičať a vyskúšať. Mám tak možnosť vyskúšať si na ostro čo všetko vyžaduje každý zo štýlov a vyskúšať si upravené trate ale aj bežkovanie vo voľnej prírode. Možno až potom sa rozhodnem pre štýl. Ak si ale chcem kúpiť výstroj, tak mám 3 možnosti. Kúpiť použité lyže od bežkára či v bazáre, kúpiť nové lyže v nejakom supermarkete alebo kúpiť lyže v špecializovanom obchode, kde mi vedia aj odborne poradiť.
3. Aký výstroj a vybavenie potrebujem na to aby som sa mohol venovať behu na lyžiach a koľko ma to bude stáť?
Budem potrebovať lyže s viazaním, palice, topánky oblečenie a materiál pre prípravu a udržiavanie lyží.
Keďže špeciálne oblečenie pre začiatok nie je také rozhodujúce, nebudem tu popisovať koľko by nás to stálo. V podstate nám postačí oblečenie pre akúkoľvek vonkajšiu aktivitu, toto môžeme použiť. Treba však myslieť na to, ako intenzívne chcem na lyžiach behať. Tomu treba prispôsobiť oblečenie aby som sa zbytočne nespotil. Samozrejmosťou je používanie funkčného oblečenia. Určite sa neobliekajte na bežky tak ako pri zjazdovom lyžovaní. Počiatočný chlad pred začiatkom behu veľmi skoro pominie, keď sa budete na bežkách pohybovať.
Ostatný výstroj pre bežecké lyžovanie ak chcem nový, si viem zaobstarať už od cca 300 €. Výstroj pre aktívneho športovca sa potom vie vyšplhať celkom slušne cez 1000 €.
Ak sa chcem osobne postarať aj o prípravu a údržbu lyži, budem potrebovať niekoľko desiatok eur pre nákup žehličky, kartáčov, škrabiek a voskov.
4. Rozhodol som sa pre bežkársku turistiku prevažne vo voľnej prírode. Čo potrebujem vedieť o technike a výbave pre takúto formu aktivity?
Takéto bežkovanie má jeden zásadný limit v štýle. Vo voľnej prírode na neupravených tratiach nemôžem bežkovať voľným štýlom - korčuľovaním. Teda ak to nemá byť trápenie. V tomto prípade sa musím uspokojiť s tým, že budem používať klasickú techniku. Vo voľnej prírode tak musím počítať, že stopu si bežkári vytvárajú sami a často sa tak môžem dostať do hlbšieho snehu.
Pre takúto činnosť sú vhodné tzv. backcountry alebo turistické bežky, ktoré sú širšie ako bežky pre klasický štýl a často majú aj spevnené oceľové hrany podobne ako zjazdovky. Takéto bežky sú potom samozrejme ťažšie a neumožňujú rýchly pohyb po rovine s dokonalou klasickou technikou.
Dĺžku backcountry bežiek volíme vzhľadom na hmotnosť a výšku bežkára/ky, mali by byť cca o 15-20 cm dlhšie ako je výška postavy. Pri vyššej hmotnosti aj viac aby sa lyže na neupravených tratiach v hlbokom snehu príliš nezabárali.
Paličky pre takéto bežkovanie by mali byť v dĺžke cca po ramená a mali by mať širší košík nad hrotom.
Topánky pre turistické bežkovanie sú viac zateplené a sú aj vyššie aby nás chránili pri hlbokom snehu.
Pri kúpe topánok treba dávať pozor na profil podrážky, pretože existuje viac typov viazaní. Najnovšie NNN, SNS ale používané sú ešte aj staršie systémy.
Ďalšie špecifikácie, ktoré súvisia s klasickým štýlom nájdete v ďalšom bode.
5. Chcem pri bežkovaní využívať klasický štýl na upravených tratiach. Aký výstroj budem potrebovať?
Takémuto rozhodnutiu musí predchádzať úvaha o tom, či budem mať možnosť bežkovať na upravených tratiach.
Lyže pre klasický štýl do upravených tratí sú úzke, ľahké a treba pri ich výbere dbať na správnu dĺžku a tvrdosť. Zlý výber spôsobí, že nebudeme mať z behu na lyžiach dobrý pocit a môže nás to od bežkovania odradiť.
Lyže pre klasickú techniku sú konštruované tak aby nám umožňovali pohyb na bežkách po rovine, do kopca ale aj jazdu z kopca.
Krátky návod ako správne vybrať lyže pre klasiku:
Dĺžka lyží sa odvíja od hmotnosti bežkára/ky a druhým kritériom je výška. Lyže vyberáme tak, že sa na rovnej ploche postavíme na lyže oboma nohami v mieste viazania. Pod lyže vložíme kancelársky papier (potrebujeme asistenta). Papier musíme dokázať posunúť dozadu zhruba po pätu topánky a smerom dopredu asi 20 až 30 cm pred špičku topánky. Ak s papierom nedokážeme pohnúť, musíme vybrať dlhšie alebo tvrdšie lyže. Ak papierom dokážeme pohybovať vo väčšom rozsahu ako som popísal vyššie, tak vyberieme kratšie alebo mäkšie lyže. Takto vybrané lyže by mali byť dlhšie cca o 20 cm ako je telesná výška bežkára/ky. V prípade ak sme príliš ťažký a test s papierom nevychádza, tak v tom prípade môžu byť lyže aj dlhšie a naopak.
Test s papierom je najjednoduchší, pre profesionálnych športovcov sa využívajú sofistikovanejšie metódy merania tvrdosti lyží.
Prečo je test s papierom dôležitý?
Posunom papiera zmeriame takzvanú stúpaciu zónu na sklznici, ktorá je pri klasickej lyži veľmi dôležitá. Táto stúpacia zóna (mazacia zóna) je určená na to aby bola nejakým spôsobom upravená preto, aby nás dokázala podržať pri stúpaní do kopca alebo pri behu po rovine zabezpečila, že sa potom dokážeme v stope odraziť.
Najstarší spôsob úpravy stúpacej zóny je taký, že na plochu sklznice v tejto zóne nanesieme stúpací vosk. Boli však vyvinuté aj nové technológie, keď je stúpacia zóna už výrobcom upravená. Buď je použitá technológia nanogrip alebo tzv. šupinky, prípadne najnovšie plstené pásy (skin). Takto upravená stúpacia zóna má zabraňovať pri styku so snehom podklzovaniu lyží. Mimo stúpaciu zónu potom lyže voskujeme na sklz.
Ono to funguje tak, že pri správnej technike striedavého behu prenášame váhu tela striedavo vždy na jednu nohu. To spôsobuje, že celú našu hmotnosť prenesieme na jednu lyžu a tak stúpaciu zónu pritlačíme na snehový podklad. Potom sa nám lyža nešmykne a môžeme sa odraziť alebo nás v stúpaní podrží a lyža neskĺzne dozadu. Pri jazde dolu kopcom stojíme na oboch lyžiach, stúpaciu zónu tak nepritlačíme na sneh a tak nás lyže nebrzdia.
Klasický štýl tak vyžaduje perfektne zvládnuť techniku a správny výber lyží. Navyše zvládnuť aj správne mazanie je alchýmia sama osebe a venovať sa tejto problematike by bolo na ďalší článok
Osobne sa nestotožňujem s názorom, že klasický štýl je jednoduchší ako korčuliarsky. Samozrejme ak ku klasickému lyžovaniu nepočítame turistické bežkovanie, ktoré som popísal o jeden bod vyššie.
Súčasťou klasického lyžovania je aj technika súpaž, ktorá sa jazdí na hladkých (bez stúpacej zóny) lyžiach. Aj keď sa jazdí v stope, tak bežkári stoja na oboch lyžiach a odrážajú sa oboma rukami naraz. Veľa sa diskutuje, čo s týmto štýlom, ktorý má s klasickým striedavým pramálo spoločné. Lyže pre súpaž sa už viac podobajú na tie, ktoré sa používajú pre korčuliarsku techniku.
K lyžiam potrebujeme aj paličky, ktoré by mali siahať cca po ramená bežkára/ky a topánky kompatibilné s viazaním na bežkách určených pre klasický štýl.
6. Páči sa mi korčuliarsky štýl a chcel by som vedieť, čo budem potrebovať ak sa chcem venovať tomuto štýlu? Dokážem sa to naučiť, je to ťažšie ako klasika?
Ak sa rozhodnem pre korčuliarsku techniku, musím mať možnosť chodiť na upravené trate. Na neupravených tratiach sa táto technika nedá využívať. To je nevýhoda, že som potom odkázaný iba na upravené trate.
Výhodou je naopak to, že oproti klasickej technike odpadá starosť o mazanie lyží, či veľmi veľké nároky na správny výber lyží, aj keď ani pri lyžiach na voľný štýl nemožno zanedbať ich správny výber. Možno niekto bude oponovať, že už máme nové technológie a mazať na klasiku nie je potrebné. Nie je to tak celkom pravda. Ani plstené pásy, nanogrip či šupinky nepodržia lyže pri každom type snehu.
Ešte niekoľko slov k náročnosti štýlu, jeho namáhavosti a vhodnosti pre širokú verejnosť.
Popíšem vlastnú skúsenosť. Začínal som klasickým štýlom v rokoch, keď voľný štýl ešte nebol tak rozšírený, koncom 80-tych rokov minulého storočia. Vplyvom kamarátov som sa nechal zlákať k účasti na Bielej stope a neskôr ma to tak zaujalo, že som sa začal zúčastňovať aj ďalších pretekov v diaľkových behoch na lyžiach. Výsledky v pretekoch boli závislé od toho, či som sa trafil a správne lyže namazal. Väčšinou sa mi to nedarilo a tak som sa v pretekoch nadrel. Až som si raz, pomerne v pokročilom veku povedal dosť, prejdem na korčuliarsky štýl. Odvtedy som zostal pri voľnom štýle a vôbec neľutujem. Spočiatku som bol rád ak som vykorčuľoval malý kopček, neskôr som pridával a postupne som dokázal voľnou technikou prejsť preteky v dĺžke 80 km.
Záver. Korčuľovanie zvládne každý mierne trénovaný športovec, netreba sa toho báť.
Výstroj pre voľnú techniku sa od tej pre klasiku odlišuje.
Lyže nemajú stúpaciu zónu, celé sa voskujú na sklz. Sú kratšie, majú menej zahnutú špičku. Pri výbere dĺžky lyží sa riadime podľa tabuliek od výrobcu, ktorá je závislá od hmotnosti bežkára/ky. Správne lyže sa nesmú prehýbať pod hmotnosťou bežkára/ky ale ani nesmú byť veľmi tvrdé, keď by stred lyží nepriliehal k trati. Lyže by nemali byť dlhšie ako 20 cm od telesnej výšky. Spravidla sú kratšie, čo umožňuje ich ľahšie ovládanie.
Dĺžka palíc by mala byť taká, ktorá siaha po bradu až nos, sú teda dlhšie ako pre klasiku.
Topánky pre korčuliarsku techniku sú tiež iné, spevnené v okolí členka. Tak isto existujú aj tu rôzne systémy viazania a treba si dávať pozor aby sme kúpili tie s právne.
Niečo na záver.
Ak ste úplný začiatočník, odporúčam, ak máte možnosť, absolvovať aspoň základný kurz bežkovania aby ste sa naučili správne návyky.
Dajú sa naučiť oba štýly bežkovania a podľa príležitosti ich potom aj využívať, napríklad ak nemáte možnosť ísť voľným štýlom, lebo nie ste na upravených tratiach. Vezmite si klasické lyže.
Neodporúčam kupovať kombi lyže, iba ak pre turisticky zameraných bežkárov. Kto si chce bežkovanie naozaj užívať, ten si zabezpečí výstroj pre oba štýly.
Dá sa na klasických lyžiach aj korčuľovať, či na korčuliarskych isť klasikou ale iba súpaž. Je to ale skôr len na krátku vzdialenosť, či v núdzovom prípade. Nikdy sa však takto skutočne bežkovanie nevychutnáte.
Ak ste nenašli odpoveď na všetky vaše otázky, napíšte do diskusie pod článkom alebo na FB v skupine a stránke Bežkár.sk. Všetky odpovede doplním tu v článku, aby ste ich našli na jednom mieste.
Skúste si však prečítať aj môj starší článok z roku 2013: http://www.bezkar.sk/clanok.php?id=267, ktorý je na rovnakú tému ale nájdete v ňom aj ďalšie detaily.
Fotky z môjho archívu
Kremnické vrchy - Skalka | 2.2.2021 | Jaroslav Murgaš | Čítané 866x | 1 príspevok v diskusii
S pomocou krajskej organizácie cestovného ruchu sme dnes spustili verejnu zbierku na kúpu nového stroja, ktorí nám pomôže zvýšiť úroveň bežkovania pre Vás na Kordíkach.
Posledný rok sa venujem zbieraniu odznakov a medailí z podujatí Biela stopa a Bezroukov memoriál a rád by som touto cestou našiel niekoho kto by mi pomohol s rozšírením zbierky a mal niečo z toho na predaj či výmenu. Čo sa týka BS, tak ma zaujímajú hlavne novšie odznaky a medaile už s nápisom BS - Euroloppet, ale chýbajú mi aj niektoré staršie kúsky, napr. medaile BS priemer 42 mm rok 1983 (Za účasť v behu), rok 1994, 1995 či 1996, ale aj viaceré o priemere cca 60 mm...atď... Chýba mi toho iste viac. A keďže k tomu neexistuje žiadny katalóg (aspoň ja o takom neviem), netuším čo všetko je ešte v obehu také čo hľadať, aké rôzne varianty boli vydané, čiže bolo by potrebné to vidieť – ideálne zaslať foto mailom. Niektoré staršie medaile z jedného ročníku sa môžu od seba líšiť nielen textom na zadnej strane, ale aj povrchovou úpravou. Niečo mám naopak dvojmo – to môžem zase ponúknuť ja.
Na fotkách priložených k článku je časť toho čo som doposiaľ nazbieral, plus časť toho čo hľadám. Odznaky a medaile z Bezroukovho memoriálu som sem nafotil komplet ktoré mám.
Taktiež poteší ak sa ozve zberateľ s podobným zameraním alebo človek, ktorý pozná históriu vydávaných upomienkových predmetov a podelí sa o informácie.
Za každú jednu ponuku vopred ďakujem. Kontakt na mňa beni78@centrum.sk.
Nech sa darí! S pozdravom, Jano ZV
Vysoké Tatry - Štrbské Pleso | 30.1.2021 | Matus Jancik | Čítané 727x | 0 príspevkov v diskusii
Tatranská Polianka je jedna z 15 osád mesta Vysoké Tatry. Patrí medzi najstaršie a jej počiatky siahajú do roku 1884. Rozkladá sa na oboch stranách Cesty Slobody medzi Starým Smokovcom a Štrbským Plesom v ústí Velickej doliny. Z osady na juh odbočuje vedľajšia cesta cez obec Gerlachov do Svitu.
V roku 1907 doktor Michal Guhr otvoril stálu lyžiarsku profesionálnu školu pre pacientov a kúpeľných hostí. V dňoch 4 – 5.2.1911 zorganizoval v Tatranskej Polianke prvé medzinárodné preteky v disciplínach: beh na lyžiach, zjazd, krasojazda, skok na lyžiach, aj ako medzinárodné majstrovstva Uhorska, na ktorých sa zúčastnili aj pretekári rakúskych klubov a uskutočňovali sa v tejto lokalite pravidelne do roku 1914. Týmto MUDr. Guhr spropagoval Tatranskú Polianku, ako jediné lyžiarske stredisko Uhorska v celej monarchií.
V súčasnosti spravuje areál bežeckého lyžovania Tatraheim v Tatranskej Polianke Športový klub polície Vysoké Tatry s podporou Mesta Vysoké Tatry, Obce Gerlachov, Urbár Gerlachov, spoločnosti Tatry Mountain Resorts a Oblastnej organizácie cestovného ruchu Región Vysoké Tatry.
Pre športovú verejnosť sú trate otvorené denne od 9:30 do 16:00. Informácie o aktuálnych podmienkach tratí nájdete na ich oficiálnej facebookovej stránke Areál bežeckého lyžovania Tatraheim a mapy tratí a prevádzkový poriadok je dostupný na www.tatraheim.sk
Nástupné miesto na bežecké trate je buď v Tatranskej Polianke, pod obytným domom Lipa – podľa smerových značiek alebo od hotela Hubert, ktorý sa nachádza 700m pod Tatranskou Poliankou.
Momentálne sú v Tatraheim pravidelne udržiavané a označené dva okruhy. Kratší 2km okruh má celkové stúpanie 51 metrov a v celom profile je narysovaná klasická stopa a priestor pre voľnú techniku. Dlhší značený 3km okruh má celkové stúpanie 94 metrov, vedie po kratšom okruhu a v južnej časti je predĺžený o približne 500 metrový obojsmerný úsek. Trať má mierne stúpania a klesania, preto je možné považovať ju za bezpečnú a vhodnú aj pre začínajúcich bežkárov a bežcov na lyžiach, no tiahle stúpania poslúžia aj pre kvalitný tréning skúsenejším bežcom.
ŠKP Vysoké Tatry asistuje mestu Vysoké Tatry aj pri údržbe lyžiarskej turistickej trate z Nového Smokovca (sídlisko Sibír) po Vyšné Hágy, ktorý vedie po turistickom chodníku vedľa známej Cesty Slobody. V smere od Smokovca má trať celkové stúpanie 212 metrov a dĺžku necelých 8 kilometrov.
Všetky trate sa nachádzajú v Tatranskom národnom parku a okrem zaužívaných pravidiel pre pohyb po lyžiarskych tratiach je nevyhnutné dodržiavať aj pravidlá a návštevný poriadok TANAP.
Pre viac informácií sledujte www.tatraheim.sk alebo facebook stránku https://www.facebook.com/tatraheim/ a príďte si užiť beh na lyžiach tesne pod najvyšším štítom Vysokých Tatier.
Vysoké Tatry - Štrbské Pleso | 29.1.2021 | Jozef Mecele | Čítané 845x | 2 príspevky v diskusii
Organizátori z TJ Biela stopa rozhodnú do 10. februára 2021
Osud tohtoročného 48. roč. Bielej stopy 6. - 7. marca 2021 v Kremnických vrchoch je v tejto zložitej epidemiologickej situácii neistý. Organizátori z TJ Biela stopa oznamujú na svojej webstránke:
Oznam
Vzhľadom na vývoj pandémie koronavírusu oznamuje organizačný výbor Bielej stopy bežeckej verejnosti, že konečné rozhodnutie o konaní pretekov Biela stopa 2021 oznámi najneskôr do 10.februára 2021.
Aj keď výborné snehové podmienky na Skalke a kilometre upravených tratí nabádajú lyžiarov, aby sa zaregistrovali na preteky, prosíme pretekárov aby počkali s registráciou do rozhodnutia o konaní pretekov, nakoľko v súlade s propozíciami pretekov sa v prípade nekonania pretekov z objektívnych príčin štartovné nevracia.